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26.03.2020 Schnelle Mittagsgerichte aus der Vollwertküche, Kurs: 35005 Termin: Do, 26.03.2020, 18:30 bis 22:00 Uhr Dozentin: Angelika Goldmann, Ärztlich geprüfte Gesundheits- beraterin GGB Kursort: Schulze-Delitzsch-Str.2, 24943 Flensburg, vhs- Zentrum Sandberg; Hauptgebäude A, Küche Anmeldung: VHS Flensburg, Tel: 0461 855000, E-Mail: volkshochschule@flensburg.de Kosten: 19,00 € Die Gerichte werden einfach, lecker, gesund und schnell zubereitet. Sie sind vegetarisch und teilweise tiereiweißfrei. Bitte bringen Sie Kochschürze, Behälter für Kostproben und Geld für die Lebensmittelumlage mit, die Sie direkt bei der Kursleitung vor Ort entrichten. 27.02.2020 Gesunde vollwertige Gerichte aus dem Thermomix, Kurs: 35004 Termin: Do, 27.02.2020, 18:30 bis 22:00 Uhr Dozentin: Angelika Goldmann, Ärztlich geprüfte Gesundheits- beraterin GGB Kursort: Schulze-Delitzsch-Str.2, 24943 Flensburg, vhs- Zentrum Sandberg; Hauptgebäude A, Küche Anmeldung: VHS Flensburg, Tel: 0461 855000, E-Mail: volkshochschule@flensburg.de Kosten: 19,00 € Mit dem Thermomix bereiten wir leckere Gerichte aus der vitalstoffreichen Vollwertküche zu. Die Gerichte sind vegetarisch und teilweise tiereiweißfrei. Bitte bringen Sie Kochschürze, den Thermomix, Behälter für Kostproben und Geld für die Lebensmittelumlage mit, die Sie direkt bei der Kursleitung vor Ort entrichten. 02.09.2019 Kurs: Rohkostwoche - alles roh, alles gut, alles frisch, Kurs 192-3070 Termin: Mo, 02.09.2019 bis Fr. 06.09.2019, 18:00 bis 20 Uhr (am 2.9. etwa 30 Min. länger) Dozentin: Angelika Goldmann, Ärztlich geprüfte Gesundheits- beraterin GGB Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung: direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. Kosten: 5 Termine, Kursgebühr 29 €, Barzahlung Die Lebensmittelumlage von 38 € muss direkt an die Dozentin gezahlt werden. Iss roh, dann wirst du froh, iss kalt, dann wirst du alt! Gemeinsam schnippeln und genießen wir Salate, Smoothies, Suppen, Desserts, Kuchen, Brote, Brotaufstriche, und zwar ohne Kochen. In Frischkost stecken so viel mehr Vitalstoffe als in gekochter Kost und diese dienen uns für einen vitalen Start in das Winterhalbjahr. Rezepte und Ideen fürs Frühstück und Mittagessen begleiten die Kursteilnehmer durch den Tag. 27.04.2019 Workshop: „Ein Tag für Körper und Seele“ Termin: Sa, 27.04.2019, 10:00 bis ca. 14:00 Uhr Ort: Eike Westphal-Petersen, Neue Straße 48, 24969 Lindewitt (Linnau) Anmeldung: westphal-petersen@outlook.de oder Tel.: 04604 1364 Kosten: 50 € pro Person Im Rahmen eines Workshop „Ein Tag für Körper und Seele“ bei Eike Westphal-Petersen in Linnau werden zwei Pilatesstunden für Körper und Geist durchgeführt, außerdem erfahren sie eine Beratung und Zubereitung von vitalstoffreicher Vollwert- ernährung. Das Programm: • Start mit einem Begrüßungsgetränk • Pilatesstunde • Beratung und Zubereitung von vitalstoffreicher Vollwerternährung • Gemeinsames Frühstück inkl. Getränke • Pilatesstunde zum Dehnen und Entspannen 25.04.2019 Kurs: Die Vollwert-Kochschule "Ideen für den Sonntags- brunch", Kurs 191-3074 Termin: Do, 25.04.2019, 18:30 bis 22 Uhr Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung: direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. Kosten: 1 Termin, Kursgebühr 12 €, Barzahlung Die Lebensmittelumlage von 12 € wird direkt an mich gezahlt. Leckere Ideen für den vollwertigen Sonntagsbrunch. Bitte Schürze und Kostprobenbehälter mitbringen. 14.03.2019 Kurs: Die Vollwert-Kochschule "Praktische Wild-Küche", Kurs 191-3073 Termin: Do, 14.03.2019, 18:30 bis 22 Uhr Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung: direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. Kosten: 1 Termin, Kursgebühr 12 €, Barzahlung Die Lebensmittelumlage von 12 € wird direkt an mich gezahlt. Wildfleisch frisch und lecker zubereitet: Sie bekommen Tipps vom Fachmann für die Behandlung des Wildfleisches und der anschließenden Zubereitung. Für Vegetarier gibt es Alternativen. Bitte Schürze und Kostprobenbehälter mitbringen. 27.02.2019 Kurs: Schüßler Salze, Wirkung der verschiedenen Salze Termin: Mittwoch, 27.02.2019, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Jugendtreff Oeversee, Stapelholmer Weg 39. Kosten: 7 € + 2 € für Kopien. Unser Leben befindet sich in einem ständigen Wandel. Damit unser Körper auf diesen Wandel reagieren kann, benötigt er ausreichend Mineralstoffe. Sind nicht genügend Mineralstoffe vorhanden, können Krankheiten oder gesundheitliche Störungen entstehen. Dr. W. H. Schüßler entdeckte die 12 Salze des Lebens. Die Schüßlersalze beeinflussen den gesamten Organismus. Die Anwendung ist einfach und das Wirkungsspektrum groß und vielfältig. Anmeldung: auf der Website vom Ortskulturring Oeversee oder Mobil: 0152 55797874 24.09.2018 Kurs: Frischkostwoche - alles roh, alles gut, alles frisch, 182-3073 Mo., 24.09.2018 bis Fr., 28.09.2018, 18:00 bis 20:00 Uhr (Am 24.9. 18 bis 20:30 Uhr), in der VHS Tarp. Kosten: 5 Termine, 29 € + Lebensmittelumlage 30 €, Barzahlung. Iss roh, dann wirst du froh, iss kalt, dann wirst du alt! Gemeinsam schnippeln und genießen wir Salate, Smoothies, Suppen, Desserts, Kuchen, Brote, Brotaufstriche… In Frischkost stecken so viel mehr Vitalstoffe als in gekochter Kost und diese dienen uns für einen vitalen Start in das Frühjahr! Rezepte und Ideen fürs Frühstück und Mittagessen begleiten die Kursteilnehmer durch den Tag. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 02.07.2018 Seit Juli bin ich Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB Biete Ernährungs- bzw. Gesundheitsberatung nach Dr. Max Otto Bruker, Lahnstein an. 16.11.2017 Kurs: Schüßler Salze, 172-304.3 Am Do., 16.11.2017, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 1 Termin, 7 € plus 2 € Kopierkosten, Barzahlung. Die 12 Salze des Lebens nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 - 1898). Ein gestörter Mineralstoffwechsel der Körperzellen kann Ursache vielfältiger Krankheiten oder Befindlichkeitsstörungen sein. Die Schüßlersalze beeinflussen den Organismus an der Wurzel des Geschehens. Ihre An- wendung ist einfach und für viele Menschen eine Bereicherung im Alltagsleben, da ihr Wirkungsspektrum groß und vielfältig ist. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 10.10.2017 Kurs: BOWTECH® - was ist das? 172-304.2 Am Di, 10.10.2017, 19:00 bis 21:15 Uhr, Alexander-Behm- Schule, Haus 5, Tarp Kosten: 1 Termin, 7 €. BOWTECH® ist eine sanfte und effektive Entspannungstechnik zur Aktivierung der körpereigenen Kräfte. BOWTECH® wirkt sich nachhaltig auf das Wohlbefinden aus, unterstützt die Muskeln, das Skelettsystem und die inneren Organe und ist auch bei psychologischen Störungen und (Sport-) Verletzungen geeignet. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 23.02.2017 Kurs: BOWTECH® - was ist das? 171-304.1 Am Do, 23.02.2017, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 1 Termin, 7 €. BOWTECH® ist eine sanfte und effektive Entspannungstechnik zur Aktivierung der körpereigenen Kräfte. BOWTECH® wirkt sich nachhaltig auf das Wohlbefinden aus, unterstützt die Muskeln, das Skelettsystem und die inneren Organe und ist auch bei psychologischen Störungen und (Sport-) Verletzungen geeignet. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 17.11.2016 Kurs: Einführung in die homöopathische Haus- und Notfall-Apotheke, 162- 304.3 Am Do, 17.11.2016, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 3 Termine 22 € plus 3 € Kopierkosten (17.11./ 24.11./1.12.16). Sie möchten Ihrem Kind, Ihrem Partner oder sich selbst bei kleinen Verletzungen, Erkältungen, heftigen Insektenstichen oder anderen Erkrankungen homöopathisch helfen? Dieser Kurs macht Sie vertraut mit den Grundlagen der Homöopathie, den Anwendungsgebieten und den Grenzen dieser alternativen Heilmethode. Sie erfahren, was in eine homöopathische Hausapotheke gehört, wie Sie mit den Mitteln umgehen sollten und lernen wichtige Arzneimittel im Notfallbereich kennen. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 06.10.2016 Kurs: BOWTECH® - was ist das? 162-304.2 Am Do, 06.10.2016, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 1 Termin, 7 €. BOWTECH® ist eine sanfte und effektive Entspannungstechnik zur Aktivierung der körpereigenen Kräfte. BOWTECH® wirkt sich nachhaltig auf das Wohlbefinden aus, unterstützt die Muskeln, das Skelettsystem und die inneren Organe und ist auch bei psychologischen Störungen und (Sport-) Verletzungen geeignet. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 28.04.2016 Kurs: BOWTECH® - was ist das? 161-304.4 Am Di., 28.04.2016, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 1 Termin, 7 €. BOWTECH® ist eine sanfte und effektive Entspannungstechnik zur Aktivierung der körpereigenen Kräfte. BOWTECH® wirkt sich nachhaltig auf das Wohlbefinden aus, unterstützt die Muskeln, das Skelettsystem und die inneren Organe und ist auch bei psychologischen Störungen und (Sport-) Verletzungen geeignet. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 23.02.2016 Kurs: Schüßler Salze, 161- 304.2 Am Di., 23.02.2016, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 1 Termin, 7 € plus 2 € Kopierkosten, Barzahlung. Die 12 Salze des Lebens nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 - 1898). Ein gestörter Mineralstoffwechsel der Körperzellen kann Ursache vielfältiger Krankheiten oder Befindlichkeitsstörungen sein. Die Schüßlersalze beeinflussen den Organismus an der Wurzel des Geschehens. Ihre An- wendung ist einfach und für viele Menschen eine Bereicherung im Alltagsleben, da ihr Wirkungsspektrum groß und vielfältig ist. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de. 28.01.2016 Kurs: Einführung in die homöopathische Haus- und Notfall-Apotheke, 161- 304.1 Am Do., 28.01.2016, 19:00 bis 21:15 Uhr, in der VHS Tarp, Kosten: 3 Termine 22 € plus 3 € Kopierkosten (28.01./04.02./11.02.). Sie möchten Ihrem Kind, Ihrem Partner oder sich selbst bei kleinen Verletzungen, Erkältungen, heftigen Insektenstichen oder anderen Erkrankungen homöopathisch helfen? Dieser Kurs macht Sie vertraut mit den Grundlagen der Homöopathie, den Anwendungsgebieten und den Grenzen dieser alternativen Heilmethode. Sie erfahren, was in eine homöopathische Hausapotheke gehört, wie Sie mit den Mitteln umgehen sollten und lernen wichtige Arzneimittel im Notfallbereich kennen. Ort: Alexander-Behm-Schule, Haus 5, siehe Anfahrt - Lageplan VHS-Tarp Anmeldung direkt über VHS-Tarp: www.vhs-tarp.de.